Tror jag tänkt blogga varje dag i snart 2 veckors tid, men det har varit rätt fullt upp. Träningen just nu bedrivs ju inte direkt med någon handbroms i, det är fullt ös. Men det gillar jag.
Förra veckan ramlade många träningstimmar in i träningsdagboken samtidigt som jag blev många pulsslag rikare. Det var nämligen "diamantvecka" på skid, vilket blandannat innebar träningsdag i Överkalix på rullskidbanan, där kördes 2 bra träningspass, varav ett träningsrace. Det genomfördes stakning uppför Sveriges brantaste asfalt väg (läs 6 km uppför ett fjäll) femmanvägen. Sedan rundade vi av fredagen med intervaller på "Hellners myr", det var ett riktigt krigar pass där vi körde 2, 3, 4, 5, 5, 4, 3, 2, 3, 4, 5 minuter med 1 min vila mellan varje intervall. Det går att tillägga att myren var väldigt blöt samtidigt som det regnande:))
Veckan var inte slut där, lördagen spenderade jag tillsammans med coach Jocke i Överkalix. Där slipades det på tekniska detaljer. Körde blandannat spurter tills staktekniken satt som handen i handsken, varken jag heller han ger oss förrän det sitter. Väldigt givande dag. Sen på söndagen åkte jag till Luleå och såg då Andreas spelade match innan jag hoppade på tåget upp till Gällivare. Även det en jätte bra dag och perfekt avslut på "diamntveckan" som vi så fint döpte V-38 till på väg hem från Överkalix!
Förra veckan är svårslagen innehållsmässigt! Men den här veckan är inte så tokig den heller. Mycket bra träning är i allafall hittills genomförd. Blandannat Tjautjastest i måndags som jag inte är nöjd med. Var riktigt, riktigt less efteråt. Inget stämde, åkningen, tekniken, samtidigt som känslan inte var något att hänga i granen direkt. Men nu i efterhand då jag har fått smälta det lite och fått lite perspektiv, så var det långt i från en världskatastrof. Annars så har det rullat på bra. Skolmästerskap i orientering i torsdags, lyckades hitta alla kontroller. Det är ju alltid en fördel! Blev ett riktigt bra träningspass! Annars i veckan har vi hunnit med yogakväll i skolans cafelokaler, sen har vi börjat äta middag på skolan, nästan lite "matfokus" känsla på det hela. Kul att alla kan äta tillsammans igen. Sen kom Sara och Maria över i torsdags, massagekväll och varma äpplen med kanel på. Helt perfekt!
Idag stod det löptest med klubben på schemat. Något som genomförs varje höst och vår. Jag har känt mig sliten i veckan och var faktiskt lite nervös innan testet. Men idag gick det faktiskt riktigt bra och trots mycket träning senaste tiden lyckades jag springa in på nästan exakt samma tid som jag hade i våras, då jag slog nytt personligt rekord. Det får jag vara nöjd med! :) Nu ska jag ladda om för rullskidtest i Korpikbacken imorgon, den backen kan jag utan och innan.